鱼粉泡多长时间

15分钟左右。

鱼面是经过特殊加工制成的，筋度比较高，可将鱼面放入沸水中之后稍微加些食盐，待水再次沸腾后加入凉水，重复三次即可出锅。可以将煮好的鱼面用凉水焯一下，加入豆瓣酱进行热炒后食用。

希望我的回答能能给你带来帮助祝你生活愉快

杂粮鱼粉的热量

在日常生活中，一整碗的五谷鱼粉热量大概在1500大卡左右，属于热量比较高的食物，但是饱腹感会比较强，所以在日常生活里可以少吃

五谷杂粮鱼粉可以直接煮吗

可以，鱼粉直接先倒入锅里面之后加入一些你自己比较喜欢的一些配菜，这样的话就可以煮出比较好吃的东西了，可以试一下这个简单的煮鱼粉的方法，真的很不错的。